ねぎらうこと・止めること・頼ること 〜頼ること〜

お疲れさまです。医療従事者の方、職種は何であれ、自粛不可でお仕事なさっている方々、ありがとうございます。

少しの時間でも、自分をねぎらう時間を取れていたらと願います。

ナースメディア 喜多万里子さん作


何かに頼っていいよね?

看護師は割と自立している人が多く、また、風邪や発熱、ちょっとしんどいくらいじゃ休まずに出勤するのが常。(いいかどうかはここではさておき)


そう、忍耐強い人が多いです! 気の強い人も多い(笑)


私は上記両方を持ち合わせていますが、遠慮がちな時があったり、人に迷惑かけたくない思いも強い。そして、人に自分のことを話す方ではないという頼ることが苦手なタイプ😅



そして、自分を整えるスキルは十分に持ち合わせています👌

セルフコーチング、量子波ヒーリング、アロマ、食事、オーガニック製品・・・など。

なので、自然に自分でなんとかしようと頑張ってしまいます。

ですが、少し前に自分でなんとかできる域を超えてると感じ、何かに頼りたい、人の手に委ねたいと思ったのです。


こんなカメハメ波〜みたいなのはできない😆



スパジリックに頼りました✨

そこで、タイミング良く私の目に留まったのが、アレクサンダーテクニークの先生でコーチ仲間のブログで紹介されていた

自然療法ラクシュミー優さんの「スパジリック」

こちらのブログに「スパジリック」の説明がわかりやすく書かれています💕

https://ameblo.jp/firenzesanpo-naturopathy/entry-12567875256.html?frm=theme


自然療法、錬金術、イタリアでもそんなに知られていない、ブログで拝見した優さんの雰囲気が美しくてご縁をいただきたい(#^.^#)などの興味から、スパジリックというものに頼りたいと思ったのでした。


和みと癒しを感じるこころあたたまるセッションで、私に必要なものを選んでくださり、すぐに自宅に届きました✨✨✨


蜂蜜とスプレーとロールオン💕

先日から私のこころ強い味方の3種の神器です😉

素敵なラッピングから出てきた
私の味方💖

蜂蜜をいただいて細胞が喜んでいる感じと、私の色々に効果ありそう〜な香りに安心感を感じています。

今後の自分の心身の反応が楽しみです💖



こちらのキャンペーンに参加させていただきました。

https://ameblo.jp/firenzesanpo-naturopathy/entry-12589757917.html




アレクサンダーテクニークの先生でコーチ仲間のブログはこちら😉

彼女が紹介するスパジリックだから興味を持ったというのもあります。

https://ameblo.jp/888-115/entry-12591010069.html



自分で頑張るのはもちろん素敵! でも、頼れるものに頼って自分を整えられるのはもっと素敵!だと思っています。



いまは、自分が大切にしていることや思いに従って動けるように、どんな小さいことからでも自分を整えることを優先したい時期です。


あなたが頼りたいものは何ですか?


Love.xxx

ナースコーチ 中村暁子