あなたのこころのグラスが満たされる46のこと 5/46🎁

お疲れ様です!

8月16日まで何か楽しいことをしたいなと思い、こころのグラスを一人でも多くの方が満たせる何かをしようと決めました😊

新人に学ぶ

ナースになって2ヶ月ほどの新人が、ヒヤリハットをおこした月のミーティング。
さぞかし、自分を責めたり、自信を無くしたり、辛かっただろうに、きちんと状況説明して向き合ったいたことを先輩ナースがねぎらった時、新人本人が言った言葉。
「逃げちゃいけないなぁと思ったんです」
正直、すごいなーと思いました。
私だったら、その日から仕事に来れないかも?泣いてたかも?
人によっては、仕事を休んだり、辞めたりする事で、心のグラスを満たさそうとする人もいるでしょう。
一瞬は、ホッとしたり、嫌な思いから外れたり、満たされたと感じるかもしれません。
でも、この新人ナースは、逃げちゃいけないと思い、前向きに仕事を続ける事で、出来事を糧にして、看護師としてのこころのグラスをいっぱいにしたように思います。
楽しいことをすることだけが、こころのグラスを満たすわけではなく、長い目で見て、自分の為、患者様の為、看護に対して真摯に向き合うことが本当にこころのグラスを満たすということなんだなと学んだ出来事でした。
 
「逃げちゃいけないなぁと思ったんです」
10年以上経った今も、この言葉にいろんな場面で支えられる自分がいます😌

言葉のギフト

✨言葉は最高のギフト✨と私が尊敬するオーガニック会社の会長はいつも言います。

誰もがあの人にいってもらったあの言葉のおかげで頑張れた!というものがあるのではないでしょうか。

私がいただいた言葉のギフトをご紹介します。

社長はなんで社長になったか。それは社長になるまで頑張ったからよ

・・・NLPの先生:ネバーギブアップとはこういうことか!!と思いました。出来るまでやる!やりたいことをやり抜く!時に、励みにしています。

 

仕事のストレスは仕事で返す

・・・クラブで喋った広告代理店代表:30代で独立すると決めて動く中でお酒などでストレス発散も出来るけど、それは根本的解決にはならないんだと仰り、自分ののお買い物事情(汗)やナースのお酒・喫煙者が多いことに胸を痛めました。一瞬の気分転換にしかなっていないな・・・と。

 

本当に理解することが大事

・・・言葉の意味はわかるけれど、本当に理解するというのは行動出来るレベルで腑に落ちていることだと知りました。頭と体で理解する!最近衝撃的にわかったことです(汗)

 

まだまだありますが、上記は身近にこころに止めている言葉です。

言葉は✨相手に贈る最高のギフト✨だと思うと、言葉使いや話す時の相手への気持ちが変わるように思います。

その為には、まず、自分がこころのグラスを満たして、こころに余裕を持ち、相手の為にこころと体をつかえる状態であることが大切です。

まずは、自分に言葉のギフトをたくさんたくさんあふれるほど贈りましょう。

 

どうやって・・・?それは

            毎朝、鏡の自分を100回褒める!

        すると、毎朝、毎朝自分に最高の言葉のギフトを贈ることができます💕

 

言葉のギフトであなたの方のこころのグラスが満たされますように5/46✨