あなたのこころのグラスが満たされる４６のこと　38/46🎁

お疲れ様です！

８月１６日まで何か楽しいことをしたいなと思い、こころのグラスを一人でも多くの方が満たせる何かをしようと決めました😊

何があっても、何を言われても、全てに感謝して、愛として受け取る

これが今年一番大きな学びといっても過言ではないです。

こういった教えを本や色々な学びで教わっていましたが、

そんなこと言われても思えへん・・・（涙）

いやいや、今めっちゃ辛いねんけど・・・（涙）

って、まずは思っていました。

でも、自分の人生で辛かったことを思い出して、その出来事がどういう風に今の自分の中にあるかを考えると、糧になっていることがわかりました😵

あの出来事があったからこそ、今があるんちゃう？！と気づくことばかりです。

あの出来事があったからこそ

以前、失恋を苦に大量の眠剤を内服して運ばれてきた女性がいました。その時に、一緒に夜勤をしていたナースが言ったこと。

今、この人の気持ちが一番わかるのは最近失恋した私だわ。

失恋は確かに辛かった。本当に辛かった。でも、その体験を今目の前にいる女性に一番寄り添える自分として活かしていました。

すっごいなぁと思いました。

場合によっては、自分のこころのキズが癒えてなくて関わりたくないこともありますから。

 

私の「あの時があったからこそ！」はたくさんあります。

◻︎話すことが苦手で、自分の意見を言えず、人を傷つけてしまったことがありました

→コーチングを学び、コーチ、コーチングスクールのインストラクターになり、人前で講座をすることができるようになりました

 

◻︎生きる気力の無かった時期がありました（死にたい一心で生きていた）

→生きてなんぼやで！と強く思い、生きていることに感謝できるようになりました。人が最期に生きていて良かった思えるお役に立ちたいと思っています。

 

自分のコミュニケーションがひどいばかりに人を傷つけ、生きるのが辛かった時は、本当に大変でしたが、あの時の全てが今につながっています。

振り返ってやっと思います。

あの時があったからこそって。

　　　　　何があっても、何を言われても、全てに感謝して、愛として受け取る！

何事も愛として受け取ることであなたのこころのグラスが満たされますように 38/46✨